11.0 km | 00:55:08 | 05:00/km日期: 2020-01-02 15:53 - 平均心率: 150 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 05'21" / 05'29" / 05'57" / 05'14" / 05'13" / 05'07" / 04'58" / 04'44" / 04'32" / 04'31" / 04'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" | 10745 / 10745 |
| 2 | | 04'27" | 268 / 11014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 111.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'29" | 00:10'50" |
| 3 | 05'57" | 00:16'47" |
| 4 | 05'14" | 00:22'01" |
| 5 | 05'13" | 00:27'14" |
| 6 | 05'07" | 00:32'21" |
| 7 | 04'58" | 00:37'19" |
| 8 | 04'44" | 00:42'03" |
| 9 | 04'32" | 00:46'35" |
| 10 | 04'31" | 00:51'06" |
| 11 | 04'31" | 00:55'37" |
| 11.0 | 02'17" | 00:55'39" |
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