24.4 km | 03:58:10 | 09:45/km日期: 2020-01-03 12:51 - 總爬升: 732 m - 地點: 大武山之門 - 天氣: 晴天☀️ - 平均心率: 160 - 卡路里: 1493 Cal - 總步數: 39630 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 67%
Pace: 13'50" / 11'32" / 10'32" / 10'08" / 08'53" / 10'13" / 11'04" / 09'55" / 10'24" / 11'33" / 11'13" / 10'44" / 11'15" / 08'15" / 07'23" / 14'21" / 07'23" / 07'28" / 07'44" / 07'35" / 07'24" / 08'21" / 07'10" / 07'43" / 15'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'53" (+07'33") | 1001 / 1001 | 173 / 41 |
| 2 | | 11'36" (+05'16") | 1000 / 2001 | 167 / 51 |
| 3 | | 10'35" (+04'15") | 1000 / 3001 | 169 / 55 |
| 4 | | 10'12" (+03'52") | 1000 / 4001 | 166 / 58 |
| 5 | | 08'52" (+02'32") | 1001 / 5003 | 170 / 66 |
| 6 | | 10'24" (+04'04") | 1000 / 6004 | 164 / 58 |
| 7 | | 11'07" (+04'47") | 1000 / 7004 | 163 / 54 |
| 8 | | 09'59" (+03'39") | 1000 / 8005 | 166 / 60 |
| 9 | | 10'44" (+04'24") | 1000 / 9006 | 176 / 52 |
| 10 | | 11'36" (+05'16") | 1000 / 10006 | 172 / 49 |
| 11 | | 11'15" (+04'55") | 1000 / 11006 | 167 / 52 |
| 12 | | 12'24" (+06'04") | 1000 / 12006 | 167 / 48 |
| 13 | | 11'31" (+05'11") | 1000 / 13007 | 150 / 57 |
| 14 | | 06'20" | 1000 / 14007 | 181 / 86 |
| 15 | | 07'23" (+01'03") | 1002 / 15009 | 176 / 76 |
| 16 | | 14'21" (+08'01") | 1000 / 16009 | 117 / 59 |
| 17 | | 07'49" (+01'29") | 1001 / 17011 | 179 / 71 |
| 18 | | 07'27" (+01'07") | 1000 / 18012 | 173 / 77 |
| 19 | | 07'37" (+01'17") | 1001 / 19014 | 173 / 75 |
| 20 | | 07'44" (+01'24") | 1002 / 20016 | 174 / 73 |
| 21 | | 08'09" (+01'49") | 1000 / 21016 | 168 / 72 |
| 22 | | 07'57" (+01'37") | 1000 / 22017 | 169 / 73 |
| 23 | | 07'05" (+00'45") | 1000 / 23017 | 175 / 80 |
| 24 | | 07'54" (+01'34") | 1000 / 24017 | 170 / 74 |
| 25 | | 10'03" (+03'43") | 385 / 24403 | 161 / 61 |
屏東李明良
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母子鱷魚ㄚ拖 軍綠色 累積 : 1962.6 km
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