小丸子 2020/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

小丸子南投
ID 119019

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10.4 km | 01:25:31 | 08:12/km

日期: 2020-01-02 16:41 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 07'15" / 08'22" / 08'07" / 08'02" / 09'13" / 08'30" / 08'10" / 07'43" / 08'07" / 08'32" / 08'21" /

1月累積里程 : 66.54 km

ASICS Gel-Excite 4 累積 : 1685.7 km

Strava 上傳 | 5 years ago

葉竹山, 黃世賢和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	08'22"	00:15'37"
3	08'07"	00:23'44"
4	08'02"	00:31'46"
5	09'13"	00:40'59"
6	08'30"	00:49'29"
7	08'10"	00:57'39"
8	07'43"	01:05'22"
9	08'07"	01:13'29"
10	08'32"	01:22'01"
10.4	08'20"	01:25'31"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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