5.0 km | 00:23:25 | 04:40/km日期: 2020-01-07 21:08 - 平均心率: 153 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 05'02" / 04'39" / 04'34" / 04'44" / 04'22" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
80.56 km 
母子鱷魚 三代(黃）Y拖 40 累積 :
1559.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'39" | 00:09'41" |
| 3 | 04'34" | 00:14'15" |
| 4 | 04'44" | 00:18'59" |
| 5 | 04'22" | 00:23'21" |
| 5.0 | 04'29" | 00:23'25" |
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