3.5 km | 00:18:41 | 05:16/km日期: 2020-01-05 07:00 - 平均心率: 158 - 卡路里: 261 Cal - 總步數: 3414 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 05'27" / 04'50" / 04'42" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'48") | 1001 / 1001 | 180 / 98 |
| 2 | | 04'51" | 1000 / 2001 | 186 / 109 |
| 3 | | 05'01" (+00'10") | 1002 / 3003 | 184 / 107 |
| 4 | | 05'49" (+00'58") | 534 / 3538 | 178 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
107.47 km 
迪卡儂 輕量跑步 累積 :
1938.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 04'50" | 00:10'17" |
| 3 | 04'42" | 00:14'59" |
| 3.5 | 06'51" | 00:18'41" |
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