7.0 km | 00:46:11 | 06:35/km日期: 2020-01-09 19:56 - 平均心率: 127 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
Pace: 07'19" / 06'50" / 06'36" / 06'38" / 06'17" / 06'15" / 06'12" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 14 / 7014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
118.81 km 
夾腳拖 3代 累積 :
4202.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'50" | 00:14'09" |
| 3 | 06'36" | 00:20'45" |
| 4 | 06'38" | 00:27'23" |
| 5 | 06'17" | 00:33'40" |
| 6 | 06'15" | 00:39'55" |
| 7 | 06'12" | 00:46'07" |
| 7.0 | 05'42" | 00:46'12" |
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