林以婷 2019/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

林以婷新竹
ID 441852

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7.0 km | 00:47:44 | 06:49/km

日期: 2019-12-26 18:15 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

Pace: 06'51" / 06'39" / 06'42" / 06'55" / 06'51" / 06'49" / 06'52" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 36.08 km

asics ts7 累積 : 175.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

古古（臺中-古古攝影）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'39"	00:13'30"
3	06'42"	00:20'12"
4	06'55"	00:27'07"
5	06'51"	00:33'58"
6	06'49"	00:40'47"
7	06'52"	00:47'39"
7.0	07'31"	00:47'41"

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