14.1 km | 01:13:53 | 05:15/km日期: 2020-01-08 18:39 - 平均心率: 145 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 15°C - 濕度: 74%
Pace: 07'27" / 05'47" / 05'36" / 05'50" / 05'22" / 05'27" / 05'14" / 04'56" / 04'58" / 05'00" / 04'58" / 04'53" / 05'05" / 66'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 301.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 05'47" | 00:13'14" |
| 3 | 05'36" | 00:18'50" |
| 4 | 05'50" | 00:24'40" |
| 5 | 05'22" | 00:30'02" |
| 6 | 05'27" | 00:35'29" |
| 7 | 05'14" | 00:40'43" |
| 8 | 04'56" | 00:45'39" |
| 9 | 04'58" | 00:50'37" |
| 10 | 05'00" | 00:55'37" |
| 11 | 04'58" | 01:00'35" |
| 12 | 04'53" | 01:05'28" |
| 13 | 05'05" | 01:10'33" |
| 14.1 | 03'10" | 01:13'53" |
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