13.1 km | 01:19:21 | 06:04/km日期: 2020-01-12 07:21 - 總爬升: 238 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 929 Cal - 總步數: 14812 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 92%
Pace: 05'32" / 06'30" / 07'08" / 05'59" / 06'05" / 05'55" / 05'59" / 05'37" / 07'01" / 05'36" / 05'46" / 05'31" / 05'25" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'04") | 1001 / 1001 | 178 / 101 |
| 2 | | 06'36" (+01'08") | 1000 / 2002 | 182 / 82 |
| 3 | | 07'14" (+01'46") | 1000 / 3003 | 181 / 75 |
| 4 | | 06'04" (+00'36") | 1000 / 4003 | 188 / 87 |
| 5 | | 06'04" (+00'36") | 1000 / 5003 | 188 / 87 |
| 6 | | 06'00" (+00'32") | 1001 / 6005 | 189 / 87 |
| 7 | | 06'04" (+00'36") | 1001 / 7006 | 188 / 87 |
| 8 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 8007 | 191 / 91 |
| 9 | | 06'55" (+01'27") | 1000 / 9007 | 171 / 84 |
| 10 | | 05'47" (+00'19") | 1001 / 10009 | 192 / 89 |
| 11 | | 05'51" (+00'23") | 1000 / 11010 | 191 / 89 |
| 12 | | 05'28" | 1001 / 12012 | 194 / 94 |
| 13 | | 05'31" (+00'03") | 1001 / 13013 | 194 / 93 |
| 14 | | 06'05" (+00'37") | 54 / 13068 | 192 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
152.45 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5419.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 06'30" | 00:12'02" |
| 3 | 07'08" | 00:19'10" |
| 4 | 05'59" | 00:25'09" |
| 5 | 06'05" | 00:31'14" |
| 6 | 05'55" | 00:37'09" |
| 7 | 05'59" | 00:43'08" |
| 8 | 05'37" | 00:48'45" |
| 9 | 07'01" | 00:55'46" |
| 10 | 05'36" | 01:01'22" |
| 11 | 05'46" | 01:07'08" |
| 12 | 05'31" | 01:12'39" |
| 13 | 05'25" | 01:18'04" |
| 13.1 | 18'42" | 01:19'21" |
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