5.1 km | 00:20:58 | 04:07/km日期: 2014-08-20 17:20 - 地點: 校園亂跑 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 04'08" / 04'11" / 04'02" / 04'13" / 04'07" / 03'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" (+00'05") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 04'12" (+00'11") | 1007 / 2013 |
| 3 | | 04'01" | 1012 / 3025 |
| 4 | | 04'11" (+00'10") | 1028 / 4054 |
| 5 | | 04'06" (+00'05") | 998 / 5052 |
| 6 | | 04'16" (+00'15") | 23 / 5076 |
8月累積里程 : 365.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 04'11" | 00:08'19" |
| 3 | 04'02" | 00:12'21" |
| 4 | 04'13" | 00:16'34" |
| 5 | 04'07" | 00:20'41" |
| 5.1 | 03'43" | 00:20'58" |
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