7.0 km | 00:32:53 | 04:41/km日期: 2020-01-16 18:12 - 平均心率: 154 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 04'47" / 04'32" / 04'40" / 04'39" / 04'44" / 04'43" / 04'44" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'20" | 20 / 7020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
320.59 km 
asics TARTHEREDGE 累積 :
3980.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'32" | 00:09'19" |
| 3 | 04'40" | 00:13'59" |
| 4 | 04'39" | 00:18'38" |
| 5 | 04'44" | 00:23'22" |
| 6 | 04'43" | 00:28'05" |
| 7 | 04'44" | 00:32'49" |
| 7.0 | 04'05" | 00:32'54" |
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