8.0 km | 00:45:31 | 05:41/km日期: 2020-01-17 05:43 - 平均心率: 129 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 06'09" / 06'28" / 06'07" / 04'59" / 04'58" / 04'52" / 05'02" / 06'54" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+02'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'14" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 363.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'28" | 00:12'37" |
| 3 | 06'07" | 00:18'44" |
| 4 | 04'59" | 00:23'43" |
| 5 | 04'58" | 00:28'41" |
| 6 | 04'52" | 00:33'33" |
| 7 | 05'02" | 00:38'35" |
| 8 | 06'54" | 00:45'29" |
| 8.0 | 06'03" | 00:45'32" |
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