5.0 km | 00:42:45 | 08:32/km日期: 2020-01-14 19:23 - 平均心率: 143 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 07'28" / 06'47" / 15'47" / 06'49" / 05'53" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'46" (+09'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 451.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'47" | 00:14'15" |
| 3 | 15'47" | 00:30'02" |
| 4 | 06'49" | 00:36'51" |
| 5 | 05'53" | 00:42'44" |
| 5.0 | 05'05" | 00:42'46" |
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