10.1 km | 01:03:39 | 06:17/km日期: 2020-01-15 20:03 - 平均心率: 151 - 卡路里: 664 Cal - 總步數: 11194 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 06'13" / 06'18" / 06'17" / 06'22" / 06'23" / 06'24" / 06'19" / 06'12" / 06'09" / 05'58" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'16") | 1000 / 1000 | 174 / 91 |
| 2 | | 06'18" (+00'17") | 1000 / 2001 | 176 / 89 |
| 3 | | 06'15" (+00'14") | 1000 / 3001 | 175 / 90 |
| 4 | | 06'22" (+00'21") | 1001 / 4002 | 174 / 89 |
| 5 | | 06'26" (+00'25") | 1001 / 5004 | 174 / 88 |
| 6 | | 06'25" (+00'24") | 1001 / 6005 | 174 / 89 |
| 7 | | 06'21" (+00'20") | 1001 / 7007 | 174 / 89 |
| 8 | | 06'12" (+00'11") | 1000 / 8008 | 177 / 90 |
| 9 | | 06'14" (+00'13") | 1002 / 9010 | 177 / 90 |
| 10 | | 06'01" | 1002 / 10013 | 179 / 92 |
| 11 | | 06'20" (+00'19") | 99 / 10112 | 176 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
121.18 km 
Brooks Ghost 10 累積 :
710.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'18" | 00:12'31" |
| 3 | 06'17" | 00:18'48" |
| 4 | 06'22" | 00:25'10" |
| 5 | 06'23" | 00:31'33" |
| 6 | 06'24" | 00:37'57" |
| 7 | 06'19" | 00:44'16" |
| 8 | 06'12" | 00:50'28" |
| 9 | 06'09" | 00:56'37" |
| 10 | 05'58" | 01:02'35" |
| 10.1 | 09'24" | 01:03'39" |
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