10.1 km | 01:14:08 | 07:22/km日期: 2020-01-18 06:25 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 651 Cal - 總步數: 12236 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 86%
Pace: 07'09" / 07'25" / 07'25" / 07'26" / 07'19" / 07'30" / 07'40" / 07'25" / 07'25" / 07'04" / 06'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'06" (+00'08") | 1006 / 1006 | 169 / 83 |
2 | | 07'22" (+00'24") | 1006 / 2012 | 165 / 81 |
3 | | 07'24" (+00'26") | 1000 / 3013 | 165 / 81 |
4 | | 07'24" (+00'26") | 1004 / 4018 | 164 / 82 |
5 | | 07'18" (+00'20") | 1000 / 5019 | 165 / 82 |
6 | | 07'30" (+00'32") | 1009 / 6029 | 163 / 81 |
7 | | 07'34" (+00'36") | 1001 / 7030 | 162 / 81 |
8 | | 07'27" (+00'29") | 1004 / 8035 | 165 / 81 |
9 | | 07'22" (+00'24") | 1005 / 9040 | 163 / 82 |
10 | | 06'58" | 1007 / 10048 | 165 / 86 |
11 | | 05'12" | 54 / 10102 | 155 / 123 |
1月累積里程 : 434.01 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'09" | 00:07'09" |
2 | 07'25" | 00:14'34" |
3 | 07'25" | 00:21'59" |
4 | 07'26" | 00:29'25" |
5 | 07'19" | 00:36'44" |
6 | 07'30" | 00:44'14" |
7 | 07'40" | 00:51'54" |
8 | 07'25" | 00:59'19" |
9 | 07'25" | 01:06'44" |
10 | 07'04" | 01:13'48" |
10.1 | 06'07" | 01:14'08" |