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    陳祖湘 台南
    ID 83772
    698 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳祖湘
    100.0 km | 13:46:46 | 08:16/km | 第305馬
    2020 新竹縣尖石鄉鎮西堡王者之路~征途超級馬拉松
    官方成績
    日期2020-01-19
    成績13:46:46
    總名次259 / 760
    分組名次236 / 665
    平均速度08:16/km
    官方證書
    陳祖湘

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'19")
    		00:36'19" (+05'30")01:13'32" (+08'25")
    10 km(01:13'32")
    		00:37'13" (+06'24")
    15 km(01:54'26")
    		00:40'54" (+10'05")01:25'16" (+20'09")
    20 km(02:38'48")
    		00:44'22" (+13'33")
    25 km(03:13'06")
    		00:34'18" (+03'29")01:05'07"
    30 km(03:43'55")
    		00:30'49"
    35 km(04:20'18")
    		00:36'23" (+05'34")01:25'29" (+20'22")
    40 km(05:09'24")
    		00:49'06" (+18'17")
    45 km(05:53'15")
    		00:43'51" (+13'02")01:31'07" (+26'00")
    50 km(06:40'31")
    		00:47'16" (+16'27")
    55 km(07:26'49")
    		00:46'18" (+15'29")01:21'35" (+16'28")
    60 km(08:02'06")
    		00:35'17" (+04'28")
    65 km(08:48'38")
    		00:46'32" (+15'43")01:18'03" (+12'56")
    70 km(09:20'09")
    		00:31'31" (+00'42")
    75 km(10:01'36")
    		00:41'27" (+10'38")01:35'40" (+30'33")
    80 km(10:55'49")
    		00:54'13" (+23'24")
    85 km(11:45'48")
    		00:49'59" (+19'10")01:21'40" (+16'33")
    90 km(12:17'29")
    		00:31'41" (+00'52")
    95 km(12:49'56")
    		00:32'27" (+01'38")01:07'13" (+02'06")
    100 km(13:24'42")
    		00:34'46" (+03'57")
    Finish(13:46:46)

    日期: 2020-01-19 05:00 - 總爬升: 2944 m - 地點: 尖石鄉公所 - 天氣: 陰轉雨 - 卡路里: 6915 Cal - 平均步頻: 69 - 溫度: 15°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'35"  (07'35")
    		07'39" (+02'29")991 / 991
    2
    06'40"  (14'15")
    		06'35" (+01'25")1012 / 2003
    3
    07'24"  (21'39")
    		07'23" (+02'13")1002 / 3005
    4
    07'06"  (28'45")
    		07'04" (+01'54")1004 / 4010
    5
    07'34"  (36'19")
    		07'34" (+02'24")998 / 5008
    展開計圈分析
    6
    07'56"  (44'15")
    		07'52" (+02'42")1007 / 6015
    7
    06'58"  (51'13")
    		06'59" (+01'49")996 / 7012
    8
    07'12"  (58'25")
    		07'09" (+01'59")1004 / 8016
    9
    07'44"  (01:06'09")
    		07'47" (+02'37")992 / 9009
    10
    07'54"  (01:14'03")
    		07'26" (+02'16")1062 / 10071
    11
    08'05"  (01:22'08")
    		08'05" (+02'55")998 / 11069
    12
    08'14"  (01:30'22")
    		08'14" (+03'04")999 / 12069
    13
    07'51"  (01:38'13")
    		07'49" (+02'39")1004 / 13073
    14
    07'59"  (01:46'12")
    		07'52" (+02'42")1014 / 14087
    15
    08'55"  (01:55'07")
    		08'45" (+03'35")1017 / 15105
    16
    09'02"  (02:04'09")
    		08'44" (+03'34")1033 / 16139
    17
    07'54"  (02:12'03")
    		07'54" (+02'44")998 / 17137
    18
    09'30"  (02:21'33")
    		09'32" (+04'22")994 / 18132
    19
    10'32"  (02:32'05")
    		10'23" (+05'13")1013 / 19145
    20
    07'57"  (02:40'02")
    		07'55" (+02'45")1003 / 20149
    21
    10'17"  (02:50'19")
    		10'14" (+05'04")1003 / 21153
    22
    05'33"  (02:55'52")
    		05'34" (+00'24")994 / 22147
    23
    05'11"  (03:01'03")
    		05'10"1001 / 23149
    24
    06'53"  (03:07'56")
    		06'49" (+01'39")1007 / 24157
    25
    06'06"  (03:14'02")
    		06'06" (+00'56")999 / 25156
    26
    05'54"  (03:19'56")
    		05'50" (+00'40")1009 / 26165
    27
    05'28"  (03:25'24")
    		05'26" (+00'16")1003 / 27169
    28
    07'05"  (03:32'29")
    		07'06" (+01'56")997 / 28166
    29
    06'09"  (03:38'38")
    		05'58" (+00'48")1028 / 29194
    30
    06'26"  (03:45'04")
    		06'23" (+01'13")1005 / 30200
    31
    05'46"  (03:50'50")
    		05'46" (+00'36")997 / 31197
    32
    05'41"  (03:56'31")
    		05'29" (+00'19")1036 / 32234
    33
    08'31"  (04:05'02")
    		08'33" (+03'23")995 / 33229
    34
    08'03"  (04:13'05")
    		07'58" (+02'48")1010 / 34239
    35
    10'07"  (04:23'12")
    		09'36" (+04'26")1052 / 35291
    36
    10'00"  (04:33'12")
    		09'52" (+04'42")1012 / 36303
    37
    10'12"  (04:43'24")
    		10'15" (+05'05")994 / 37298
    38
    09'43"  (04:53'07")
    		09'42" (+04'32")1000 / 38299
    39
    08'27"  (05:01'34")
    		08'21" (+03'11")1011 / 39311
    40
    11'29"  (05:13'03")
    		11'29" (+06'19")998 / 40310
    41
    10'58"  (05:24'01")
    		11'01" (+05'51")994 / 41304
    42
    07'13"  (05:31'14")
    		07'10" (+02'00")1005 / 42310
    43
    07'01"  (05:38'15")
    		06'57" (+01'47")1007 / 43317
    44
    08'51"  (05:47'06")
    		08'48" (+03'38")1004 / 44321
    45
    09'32"  (05:56'38")
    		09'27" (+04'17")1008 / 45329
    46
    11'14"  (06:07'52")
    		11'14" (+06'04")999 / 46328
    47
    09'59"  (06:17'51")
    		09'55" (+04'45")1005 / 47334
    48
    08'58"  (06:26'49")
    		09'02" (+03'52")992 / 48326
    49
    07'34"  (06:34'23")
    		07'32" (+02'22")1002 / 49329
    50
    08'20"  (06:42'43")
    		08'17" (+03'07")1004 / 50333
    51
    06'38"  (06:49'21")
    		06'34" (+01'24")1008 / 51342
    52
    11'35"  (07:00'56")
    		11'38" (+06'28")995 / 52337
    53
    09'02"  (07:09'58")
    		08'55" (+03'45")1011 / 53349
    54
    10'21"  (07:20'19")
    		10'20" (+05'10")1001 / 54350
    55
    08'43"  (07:29'02")
    		08'43" (+03'33")999 / 55349
    56
    07'28"  (07:36'30")
    		07'30" (+02'20")994 / 56344
    57
    07'18"  (07:43'48")
    		07'14" (+02'04")1008 / 57353
    58
    06'19"  (07:50'07")
    		06'16" (+01'06")1007 / 58360
    59
    07'37"  (07:57'44")
    		07'37" (+02'27")997 / 59358
    60
    06'51"  (08:04'35")
    		06'52" (+01'42")996 / 60355
    61
    07'14"  (08:11'49")
    		07'07" (+01'57")1015 / 61371
    62
    08'25"  (08:20'14")
    		08'24" (+03'14")1000 / 62372
    63
    19'22"  (08:39'36")
    		19'12" (+14'02")1008 / 63380
    64
    05'27"  (08:45'03")
    		05'25" (+00'15")1003 / 64383
    65
    06'52"  (08:51'55")
    		06'55" (+01'45")990 / 65374
    66
    06'35"  (08:58'30")
    		06'32" (+01'22")1005 / 66379
    67
    05'43"  (09:04'13")
    		05'39" (+00'29")1010 / 67389
    68
    06'46"  (09:10'59")
    		06'49" (+01'39")991 / 68381
    69
    05'47"  (09:16'46")
    		05'42" (+00'32")1012 / 69393
    70
    05'44"  (09:22'30")
    		05'45" (+00'35")995 / 70389
    71
    07'58"  (09:30'28")
    		07'53" (+02'43")1010 / 71399
    72
    10'31"  (09:40'59")
    		10'33" (+05'23")996 / 72395
    73
    07'55"  (09:48'54")
    		07'49" (+02'39")1012 / 73408
    74
    07'56"  (09:56'50")
    		07'55" (+02'45")1001 / 74409
    75
    07'34"  (10:04'24")
    		07'33" (+02'23")1001 / 75411
    76
    11'44"  (10:16'08")
    		11'40" (+06'30")1005 / 76416
    77
    10'42"  (10:26'50")
    		10'45" (+05'35")994 / 77411
    78
    11'45"  (10:38'35")
    		11'44" (+06'34")1000 / 78411
    79
    09'54"  (10:48'29")
    		09'50" (+04'40")1005 / 79416
    80
    15'31"  (11:04'00")
    		15'20" (+10'10")1011 / 80427
    81
    11'27"  (11:15'27")
    		11'31" (+06'21")993 / 81421
    82
    12'19"  (11:27'46")
    		12'14" (+07'04")1006 / 82428
    83
    08'35"  (11:36'21")
    		08'31" (+03'21")1006 / 83434
    84
    06'08"  (11:42'29")
    		06'06" (+00'56")1005 / 84440
    85
    06'49"  (11:49'18")
    		06'46" (+01'36")1006 / 85446
    86
    06'08"  (11:55'26")
    		06'11" (+01'01")991 / 86438
    87
    06'38"  (12:02'04")
    		06'38" (+01'28")998 / 87436
    88
    05'39"  (12:07'43")
    		05'37" (+00'27")1003 / 88440
    89
    06'01"  (12:13'44")
    		05'59" (+00'49")1003 / 89444
    90
    06'50"  (12:20'34")
    		06'49" (+01'39")1002 / 90446
    91
    07'17"  (12:27'51")
    		07'15" (+02'05")1003 / 91450
    92
    06'29"  (12:34'20")
    		06'26" (+01'16")1005 / 92455
    93
    06'15"  (12:40'35")
    		06'04" (+00'54")1029 / 93484
    94
    05'39"  (12:46'14")
    		05'40" (+00'30")996 / 94481
    95
    07'08"  (12:53'22")
    		07'05" (+01'55")1005 / 95486
    96
    07'20"  (13:00'42")
    		07'19" (+02'09")1001 / 96488
    97
    06'39"  (13:07'21")
    		06'35" (+01'25")1007 / 97496
    98
    05'51"  (13:13'12")
    		05'53" (+00'43")993 / 98489
    99
    07'48"  (13:21'00")
    		07'39" (+02'29")1018 / 99508
    100
    07'29"  (13:28'29")
    		07'27" (+02'17")1003 / 100511
    101
    06'38"  (13:35'07")
    		06'42" (+01'32")989 / 101501
    102
    07'24"  (13:42'31")
    		07'17" (+02'07")1014 / 102516

    豬年封關馬—鎮西堡百K低空掠過，開心！

    賽前宣言: 加油哦！
    賽後評分: 路線單純、風景優美、天氣涼爽、補給超優、志工熱情、里程標示明確、完賽獎牌特別、完賽熱食美味！
    給 5 星
    1月累積里程 : 415.13 km VIBRAM COMPOUND OLYMPUS 9.5 累積 : 1103.3 km
    Android - Sony F8332 上傳 | 4 years ago
    曾國華, Jason liu 和其他 26 人說推
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    觀看另 2 則留言
    劉慶瑞 恭喜祖湘兄順利完赛！！
    2020-01-19 19:05 ·
     1 個人推
    謝宗晉 恭喜祖湘兄百K超馬完賽👍
    2020-01-19 19:35 ·
     1 個人推
    李明良 恭喜祖湘哥百K順利入袋！
    2020-01-19 20:17 ·
     1 個人推
    Gordon sung 讚啦！實在太神了
    2020-01-19 22:01 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'41"00:07'41"
    206'34"00:14'15"
    307'24"00:21'39"
    407'06"00:28'45"
    507'34"00:36'19"
    607'51"00:44'10"
    707'03"00:51'13"
    807'06"00:58'19"
    907'50"01:06'09"
    1007'23"01:13'32"
    1108'17"01:21'49"
    1208'07"01:29'56"
    1307'53"01:37'49"
    1407'38"01:45'27"
    1508'59"01:54'26"
    1608'23"02:02'49"
    1707'45"02:10'34"
    1809'56"02:20'30"
    1910'15"02:30'45"
    2008'03"02:38'48"
    2110'47"02:49'35"
    2205'32"02:55'07"
    2305'08"03:00'15"
    2406'58"03:07'13"
    2505'53"03:13'06"
    2606'01"03:19'07"
    2705'34"03:24'41"
    2806'54"03:31'35"
    2905'55"03:37'30"
    3006'25"03:43'55"
    3105'49"03:49'44"
    3205'38"03:55'22"
    3307'36"04:02'58"
    3408'42"04:11'40"
    3508'38"04:20'18"
    3609'38"04:29'56"
    3710'36"04:40'32"
    3809'52"04:50'24"
    3909'11"04:59'35"
    4009'49"05:09'24"
    4111'19"05:20'43"
    4208'24"05:29'07"
    4306'59"05:36'06"
    4408'45"05:44'51"
    4508'24"05:53'15"
    4611'28"06:04'43"
    4709'49"06:14'32"
    4809'35"06:24'07"
    4907'46"06:31'53"
    5008'38"06:40'31"
    5106'32"06:47'03"
    5208'06"06:55'09"
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    5707'34"07:41'42"
    5806'05"07:47'47"
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    6106'36"08:08'42"
    6208'31"08:17'13"
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    7106'00"09:26'09"
    7210'32"09:36'41"
    7309'37"09:46'18"
    7407'14"09:53'32"
    7508'04"10:01'36"
    7609'40"10:11'16"
    7711'02"10:22'18"
    7812'13"10:34'31"
    7909'32"10:44'03"
    8011'46"10:55'49"
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    8212'06"11:22'44"
    8310'48"11:33'32"
    8406'06"11:39'38"
    8506'10"11:45'48"
    8607'02"11:52'50"
    8705'54"11:58'44"
    8806'37"12:05'21"
    8905'50"12:11'11"
    9006'18"12:17'29"
    9107'14"12:24'43"
    9206'36"12:31'19"
    9306'04"12:37'23"
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    9606'49"12:56'45"
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    10007'04"13:24'42"
    10106'56"13:31'38"
    10207'29"13:39'07"
    102.907'09"13:45'50"

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