5.9 km | 01:05:37 | 11:10/km日期: 2020-01-31 16:03 - 平均心率: 94 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 15°C - 濕度: 45%
Pace: 10'23" / 11'08" / 11'06" / 11'14" / 11'40" / 11'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'06" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'13" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'40" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'38" (+01'15") | 869 / 5869 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 221.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 11'08" | 00:21'31" |
| 3 | 11'06" | 00:32'37" |
| 4 | 11'14" | 00:43'51" |
| 5 | 11'40" | 00:55'31" |
| 5.9 | 11'38" | 01:05'38" |
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