10.6 km | 01:05:19 | 06:11/km日期: 2020-02-01 16:31 - 總爬升: 136 m - 地點: 五酒桶山 、山鼻捷運重劃區 - 天氣: 晴朗涼爽 - 平均心率: 179 - 卡路里: 664 Cal - 總步數: 11854 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 48%
Pace: 06'16" / 05'35" / 05'55" / 06'21" / 05'48" / 05'53" / 06'04" / 05'51" / 05'49" / 06'33" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'37") | 1002 / 1002 | 181 / 87 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2002 | 183 / 96 |
| 3 | | 05'58" (+00'19") | 1000 / 3003 | 183 / 91 |
| 4 | | 06'21" (+00'42") | 1000 / 4003 | 181 / 86 |
| 5 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 5004 | 182 / 92 |
| 6 | | 05'53" (+00'14") | 1001 / 6005 | 183 / 92 |
| 7 | | 06'07" (+00'28") | 1000 / 7006 | 182 / 89 |
| 8 | | 05'48" (+00'09") | 1002 / 8009 | 183 / 93 |
| 9 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 9009 | 182 / 92 |
| 10 | | 06'57" (+01'18") | 1001 / 10010 | 179 / 80 |
| 11 | | 08'07" (+02'28") | 539 / 10549 | 169 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
313.06 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24796.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'35" | 00:11'51" |
| 3 | 05'55" | 00:17'46" |
| 4 | 06'21" | 00:24'07" |
| 5 | 05'48" | 00:29'55" |
| 6 | 05'53" | 00:35'48" |
| 7 | 06'04" | 00:41'52" |
| 8 | 05'51" | 00:47'43" |
| 9 | 05'49" | 00:53'32" |
| 10 | 06'33" | 01:00'05" |
| 10.6 | 09'30" | 01:05'19" |
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