健不如肥 2014/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

健不如肥台中
ID 89567

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10.1 km | 01:09:44 | 06:56/km

日期: 2014-08-23 17:36 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 34%

Pace: 06'40" / 06'48" / 06'52" / 06'52" / 06'40" / 08'40" / 07'04" / 06'56" / 06'36" / 06'16" / 05'50" /

8月累積里程 : 30.21 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 396.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Fan, 朱益宏和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'48"	00:13'28"
3	06'52"	00:20'20"
4	06'52"	00:27'12"
5	06'40"	00:33'52"
6	08'40"	00:42'32"
7	07'04"	00:49'36"
8	06'56"	00:56'32"
9	06'36"	01:03'08"
10	06'16"	01:09'24"
10.1	05'47"	01:09'44"

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朋友動態

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