7.6 km | 00:53:43 | 07:06/km日期: 2020-02-12 17:18 - 平均心率: 156 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'10" / 06'49" / 06'47" / 06'40" / 08'06" / 07'09" / 06'57" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'25" (+00'46") | 551 / 7551 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 177.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'49" | 00:13'59" |
| 3 | 06'47" | 00:20'46" |
| 4 | 06'40" | 00:27'26" |
| 5 | 08'06" | 00:35'32" |
| 6 | 07'09" | 00:42'41" |
| 7 | 06'57" | 00:49'38" |
| 7.6 | 07'25" | 00:53'44" |
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