6.8 km | 00:49:04 | 07:11/km日期: 2020-02-12 10:22 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'02" / 06'52" / 07'36" / 07'21" / 07'16" / 07'10" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+00'58") | 508 / 5508 |
| 7 | | 06'43" | 1000 / 6508 |
| 8 | | 07'30" (+00'47") | 312 / 6820 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 28.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'52" | 00:13'54" |
| 3 | 07'36" | 00:21'30" |
| 4 | 07'21" | 00:28'51" |
| 5 | 07'16" | 00:36'07" |
| 6 | 07'10" | 00:43'17" |
| 6.8 | 07'04" | 00:49'05" |
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