Jun Jie Liu 2020/02/12 訓練日誌

Jun Jie Liu 屏東
ID 310592

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Jun Jie Liu

11.3 km | 01:11:39 | 06:18/km

日期: 2020-02-12 20:05 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'27" / 06'19" / 06'09" / 06'15" / 06'17" / 06'26" / 06'18" / 06'21" / 06'28" / 06'13" / 06'13" / 06'25" /

基本訓練

2月累積里程 : 200.62 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 和小湯說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'19"	00:12'46"
3	06'09"	00:18'55"
4	06'15"	00:25'10"
5	06'17"	00:31'27"
6	06'26"	00:37'53"
7	06'18"	00:44'11"
8	06'21"	00:50'32"
9	06'28"	00:57'00"
10	06'13"	01:03'13"
11	06'13"	01:09'26"
11.4	06'25"	01:11'41"

朋友動態

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4.2 km | 00:26:53 | 06:25/km

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成績 : 04:56:26

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