5.4 km | 00:28:04 | 05:13/km日期: 2020-02-14 19:01 - 平均心率: 149 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'27" / 05'17" / 05'04" / 05'04" / 05'10" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'16") | 384 / 5384 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
201.70 km 
Nike zoom flynit 累積 :
530.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'17" | 00:10'44" |
| 3 | 05'04" | 00:15'48" |
| 4 | 05'04" | 00:20'52" |
| 5 | 05'10" | 00:26'02" |
| 5.4 | 05'19" | 00:28'05" |
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