羅士源 2020/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

羅士源嘉義
ID 76616

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5.0 km | 00:37:18 | 07:27/km

日期: 2020-02-19 06:23 - 總爬升: 194 m - 地點: 樟樹湖 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'09" / 07'44" / 07'58" / 06'10" / 08'13" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 107.66 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

跑天下, 劉慶瑞和其他 4 人說推

·

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2020-02-19 08:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'44"	00:14'53"
3	07'58"	00:22'51"
4	06'10"	00:29'01"
5	08'13"	00:37'14"
5.0	209'43"	00:37'17"

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