5.0 km | 00:43:07 | 08:35/km日期: 2020-02-20 19:37 - 地點: 庒腳路 - 天氣: 小涼 - 平均心率: 168 - 卡路里: 402 Cal - 總步數: 8820 - 平均步頻: 204 - 平均步幅: 56 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 09'08" / 09'06" / 08'59" / 08'15" / 07'27" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'07" (+01'41") | 1002 / 1002 | 202 / 54 |
| 2 | | 09'03" (+01'37") | 1003 / 2006 | 209 / 52 |
| 3 | | 08'58" (+01'32") | 1001 / 3007 | 210 / 52 |
| 4 | | 08'13" (+00'47") | 1003 / 4010 | 203 / 59 |
| 5 | | 07'26" | 1007 / 5018 | 194 / 69 |
| 6 | | 05'23" | 24 / 5043 | 180 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
101.65 km 
Asics TJR278-3090 累積 :
3045.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 09'06" | 00:18'14" |
| 3 | 08'59" | 00:27'13" |
| 4 | 08'15" | 00:35'28" |
| 5 | 07'27" | 00:42'55" |
| 5.0 | 08'05" | 00:43'07" |
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