Jason Li 2020/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Li 台中
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5.0 km | 00:22:30 | 04:29/km

日期: 2020-02-21 18:10 - 天氣: 晴 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82%

Pace: 04'34" / 04'33" / 04'25" / 04'33" / 04'27" / 05'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 116.11 km

Nike Zoom Pegasus 36 累積 : 843.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Kung, 哲仁和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'33"	00:09'07"
3	04'25"	00:13'32"
4	04'33"	00:18'05"
5	04'27"	00:22'32"
5.0	03'48"	00:22'35"

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