10.4 km | 00:49:26 | 04:44/km日期: 2020-02-20 18:16 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼 - 平均心率: 157 - 卡路里: 641 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 04'29" / 04'17" / 05'16" / 08'32" / 06'11" / 05'47" / 04'27" / 04'28" / 04'28" / 04'24" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+01'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'27" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'27" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'24" (+00'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'22" (+00'06") | 433 / 10433 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
173.08 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
1471.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'17" | 00:08'46" |
| 3 | 05'16" | 00:14'02" |
| 4 | 08'32" | 00:22'34" |
| 5 | 06'11" | 00:28'45" |
| 6 | 05'47" | 00:34'32" |
| 7 | 04'27" | 00:38'59" |
| 8 | 04'28" | 00:43'27" |
| 9 | 04'28" | 00:47'55" |
| 10 | 04'24" | 00:52'19" |
| 10.4 | 04'22" | 00:54'13" |
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