10.1 km | 01:11:47 | 07:06/km日期: 2020-02-22 19:49 - 地點: 庒腳路 - 平均心率: 165 - 卡路里: 808 Cal - 總步數: 13246 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 07'16" / 07'17" / 07'08" / 07'09" / 07'11" / 07'06" / 07'28" / 07'17" / 06'58" / 06'25" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'48") | 1005 / 1005 | 185 / 74 |
| 2 | | 07'14" (+00'48") | 1006 / 2011 | 187 / 73 |
| 3 | | 07'08" (+00'42") | 1008 / 3020 | 187 / 74 |
| 4 | | 07'05" (+00'39") | 1009 / 4029 | 188 / 74 |
| 5 | | 07'05" (+00'39") | 1002 / 5032 | 183 / 76 |
| 6 | | 07'07" (+00'41") | 1005 / 6038 | 182 / 76 |
| 7 | | 07'23" (+00'57") | 1000 / 7038 | 174 / 77 |
| 8 | | 07'18" (+00'52") | 1006 / 8045 | 174 / 78 |
| 9 | | 06'53" (+00'27") | 1001 / 9046 | 187 / 77 |
| 10 | | 06'26" | 1003 / 10049 | 192 / 80 |
| 11 | | 05'13" | 89 / 10139 | 197 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
101.65 km 
Asics TJR278-3090 累積 :
3045.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'17" | 00:14'33" |
| 3 | 07'08" | 00:21'41" |
| 4 | 07'09" | 00:28'50" |
| 5 | 07'11" | 00:36'01" |
| 6 | 07'06" | 00:43'07" |
| 7 | 07'28" | 00:50'35" |
| 8 | 07'17" | 00:57'52" |
| 9 | 06'58" | 01:04'50" |
| 10 | 06'25" | 01:11'15" |
| 10.1 | 05'58" | 01:11'47" |
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