Michael Lin 2014/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Lin 桃園
ID 148361

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8.1 km | 00:54:27 | 06:41/km

日期: 2014-08-24 05:54 - 地點: 平鎮龍潭 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'56" / 06'20" / 06'36" / 06'28" / 06'28" / 07'40" / 06'24" / 07'28" / 06'28" /

8月累積里程 : 34.11 km

TCX 上傳 | 10 years ago

陳信安和 Hung-Chia Liao 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'20"	00:12'16"
3	06'36"	00:18'52"
4	06'28"	00:25'20"
5	06'28"	00:31'48"
6	07'40"	00:39'28"
7	06'24"	00:45'52"
8	07'28"	00:53'20"
8.1	06'28"	00:54'12"

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成績 : 01:07:05

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