6.2 km | 00:22:59 | 03:41/km日期: 2020-02-27 20:06 - 地點: 大同高中 - 平均心率: 180 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 03'42" / 03'39" / 03'40" / 03'46" / 03'44" / 03'41" / 03'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'42" (+00'06") | 407 / 407 |
| 2 | | 03'42" (+00'06") | 408 / 815 |
| 3 | | 03'36" | 413 / 1228 |
| 4 | | 03'41" (+00'05") | 409 / 1637 |
| 5 | | 03'39" (+00'03") | 414 / 2052 |
| 6 | | 03'41" (+00'05") | 411 / 2463 |
| 7 | | 03'41" (+00'05") | 412 / 2876 |
| 8 | | 03'39" (+00'03") | 424 / 3301 |
| 9 | | 03'49" (+00'13") | 409 / 3711 |
| 10 | | 03'43" (+00'07") | 415 / 4127 |
| 11 | | 03'45" (+00'09") | 413 / 4540 |
| 12 | | 03'44" (+00'08") | 415 / 4956 |
| 13 | | 03'40" (+00'04") | 420 / 5377 |
| 14 | | 03'39" (+00'03") | 425 / 5802 |
| 15 | | 03'35" | 424 / 6226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
215.11 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
803.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'42" | 00:03'42" |
| 2 | 03'39" | 00:07'21" |
| 3 | 03'40" | 00:11'01" |
| 4 | 03'46" | 00:14'47" |
| 5 | 03'44" | 00:18'31" |
| 6 | 03'41" | 00:22'12" |
| 6.2 | 03'31" | 00:23'00" |
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