6.6 km | 00:48:57 | 07:24/km日期: 2020-03-06 20:00 - 平均心率: 119 - 卡路里: 505 Cal - 總步數: 5916 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 06'44" / 06'21" / 06'01" / 08'01" / 06'04" / 08'30" / 11'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" (+01'34") | 591 / 591 | 151 / 86 |
| 2 | | 06'02" | 1000 / 1591 | 188 / 87 |
| 3 | | 06'20" (+00'18") | 1001 / 2593 | 178 / 88 |
| 4 | | 08'03" (+02'01") | 1002 / 3595 | 100 / 123 |
| 5 | | 06'06" (+00'04") | 1005 / 4601 | 180 / 90 |
| 6 | | 06'24" (+00'22") | 1007 / 5608 | 141 / 110 |
| 7 | | 10'57" (+04'55") | 1002 / 6611 | 10 / 835 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.29 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1308.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'21" | 00:13'05" |
| 3 | 06'01" | 00:19'06" |
| 4 | 08'01" | 00:27'07" |
| 5 | 06'04" | 00:33'11" |
| 6 | 08'30" | 00:41'41" |
| 6.6 | 11'53" | 00:48'57" |
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