王木木 2014/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

王木木台中
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10.1 km | 00:59:22 | 05:51/km

日期: 2014-03-19 18:33 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 05'30" / 05'51" / 05'50" / 05'49" / 05'51" / 05'40" / 05'49" / 05'51" / 06'00" / 05'49" / 10'45" /

3月累積里程 : 264.93 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

許琴龍說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'51"	00:11'21"
3	05'50"	00:17'11"
4	05'49"	00:23'00"
5	05'51"	00:28'51"
6	05'40"	00:34'31"
7	05'49"	00:40'20"
8	05'51"	00:46'11"
9	06'00"	00:52'11"
10	05'49"	00:58'00"
10.2	07'45"	00:59'22"

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