10.0 km | 00:52:35 | 05:14/km日期: 2020-03-11 19:00 - 平均心率: 150 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 63%
Pace: 06'47" / 05'18" / 05'06" / 05'07" / 05'24" / 05'07" / 05'01" / 05'03" / 04'58" / 225'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'18" | 00:12'05" |
| 3 | 05'06" | 00:17'11" |
| 4 | 05'07" | 00:22'18" |
| 5 | 05'24" | 00:27'42" |
| 6 | 05'07" | 00:32'49" |
| 7 | 05'01" | 00:37'50" |
| 8 | 05'03" | 00:42'53" |
| 9 | 04'58" | 00:47'51" |
| 10.0 | 04'38" | 00:52'35" |
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