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dylan Lee
台北市
ID 58952
149 位追隨者
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dylan Lee
27.0 km
|
01:18:26
|
20.7 km/h
日期:
2014-09-01 15:51
-
地點:
公館<=>華江橋
-
天氣:
晴熱
-
卡路里:
1883 Cal
-
溫度:
33°C
-
濕度:
61%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'54"
(02'54")
21.43 (-4.85)
1033 / 1033
2
02'48"
(05'42")
21.82 (-4.46)
1016 / 2050
3
03'00"
(08'42")
20.34 (-5.94)
1015 / 3065
4
03'02"
(11'44")
20.11 (-6.17)
1012 / 4077
5
02'21"
(14'05")
25.35 (-0.93)
990 / 5067
展開計圈分析
6
02'24"
(16'29")
25.35 (-0.93)
1013 / 6081
7
02'18"
(18'47")
26.28
1001 / 7082
8
02'25"
(21'12")
25.00 (-1.28)
1002 / 8084
9
02'27"
(23'39")
24.83 (-1.45)
1011 / 9096
10
02'57"
(26'36")
20.57 (-5.71)
1006 / 10102
11
03'52"
(30'28")
15.86 (-10.42)
1019 / 11122
12
03'26"
(33'54")
17.65 (-8.63)
1005 / 12127
13
03'56"
(37'50")
15.65 (-10.63)
1023 / 13151
14
03'14"
(41'04")
18.75 (-7.53)
1007 / 14158
15
03'08"
(44'12")
19.57 (-6.71)
1019 / 15177
16
02'36"
(46'48")
23.38 (-2.90)
1007 / 16185
17
02'36"
(49'24")
23.38 (-2.90)
1007 / 17192
18
02'30"
(51'54")
24.32 (-1.95)
1011 / 18204
19
02'21"
(54'15")
25.53 (-0.75)
994 / 19199
20
02'35"
(56'50")
23.23 (-3.05)
996 / 20196
21
02'53"
(59'43")
21.30 (-4.98)
1019 / 21215
22
03'44"
(01:03'27")
16.22 (-10.06)
1007 / 22223
23
02'29"
(01:05'56")
24.16 (-2.12)
997 / 23221
24
02'35"
(01:08'31")
23.68 (-2.59)
1016 / 24237
25
03'22"
(01:11'53")
18.09 (-8.19)
1010 / 25247
26
03'18"
(01:15'11")
18.56 (-7.72)
1018 / 26265
27
03'15"
(01:18'26")
13.95 (-12.32)
753 / 27018
今天請假看醫生~下午2~3點才結束~沒事就動一下了喔~
9月累積里程 :
27.02 km
GIANT FCR
XT 上傳
| 10 years ago
Jt Yang
,
郭瑋倫
和其他
11
人說推
·
留言
520Pan(靜心湖午跑班)
真快，騎車也飆速，厲害
2014-09-01 20:26 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.3
-1.4 %
2
21.6
2.4 %
3
20.9
-4.5 %
4
19.4
2.6 %
5
25.5
-2.9 %
6
25.0
-1.5 %
7
26.3
2.0 %
8
25.0
2.0 %
9
24.8
2.0 %
10
20.7
-1.1 %
11
15.9
-1.7 %
12
20.5
-0.9 %
13
13.5
1.0 %
14
20.2
3.5 %
15
18.3
4.2 %
16
22.9
-1.5 %
17
23.2
-0.9 %
18
24.2
-2.3 %
19
24.8
1.8 %
20
23.8
4.0 %
21
22.4
-1.9 %
22
15.9
3.7 %
23
23.2
-2.2 %
24
23.8
-1.4 %
25
19.0
3.6 %
26
17.1
-1.4 %
27
15.5
2.5 %
27.0
0.0
0.0 %
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林淦鈿（淦哥）
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2.9 km
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27.0 km | 01:18:26 | 20.7 km/h
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