14.1 km | 01:20:06 | 05:40/km日期: 2014-09-09 19:49 - 地點: 河堤 - 平均心率: 169 - 卡路里: 1501 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 07'44" / 05'13" / 05'22" / 05'24" / 05'13" / 05'18" / 05'14" / 05'09" / 05'15" / 05'08" / 05'15" / 05'27" / 06'03" / 06'26" / 15'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 320.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 05'13" | 00:12'57" |
| 3 | 05'22" | 00:18'19" |
| 4 | 05'24" | 00:23'43" |
| 5 | 05'13" | 00:28'56" |
| 6 | 05'18" | 00:34'14" |
| 7 | 05'14" | 00:39'28" |
| 8 | 05'09" | 00:44'37" |
| 9 | 05'15" | 00:49'52" |
| 10 | 05'08" | 00:55'00" |
| 11 | 05'15" | 01:00'15" |
| 12 | 05'27" | 01:05'42" |
| 13 | 06'03" | 01:11'45" |
| 14 | 06'26" | 01:18'11" |
| 14.1 | 15'50" | 01:20'06" |
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