6.1 km | 00:40:47 | 06:43/km日期: 2020-04-09 16:55 - 平均心率: 125 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 98%
Pace: 06'56" / 06'36" / 06'42" / 06'47" / 06'44" / 06'37" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" | 948 / 5948 |
| 7 | | 07'00" (+00'24") | 112 / 6060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
215.02 km 
赤腳牌 11 累積 :
1679.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'36" | 00:13'32" |
| 3 | 06'42" | 00:20'14" |
| 4 | 06'47" | 00:27'01" |
| 5 | 06'44" | 00:33'45" |
| 6 | 06'37" | 00:40'22" |
| 6.1 | 07'12" | 00:40'48" |
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