4.6 km | 00:34:00 | 07:27/km日期: 2020-04-11 08:06 - 平均心率: 163 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 06'59" / 06'47" / 07'40" / 06'41" / 10'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'35" (+03'54") | 556 / 4556 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
72.43 km 
Adidas Boston Boost 6 (Sky) 累積 :
403.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'47" | 00:13'46" |
| 3 | 07'40" | 00:21'26" |
| 4 | 06'41" | 00:28'07" |
| 4.6 | 10'33" | 00:34'00" |
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