5.0 km | 01:09:27 | 13:53/km日期: 2020-04-12 09:47 - 平均心率: 112 - 踏頻: 60 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 97%
Pace: 27'29" / 17'23" / 13'36" / 387'24" / 146'35" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'59" (+05'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'07" (+06'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'36" (+02'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'46" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'52" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 432.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'29" | 00:27'29" |
| 2 | 17'23" | 00:44'52" |
| 3 | 13'36" | 00:58'28" |
| 4 | 387'24" | 07:25'52" |
| 5 | 146'35" | 09:52'27" |
| 5.0 | 04'39" | 09:52'32" |
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