Nicky Lin 2014/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Nicky Lin 新北市
ID 157364

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6.3 km | 00:42:21 | 06:42/km

日期: 2014-04-18 22:46 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 05'53" / 05'51" / 06'10" / 07'00" / 08'02" / 06'58" / 07'49" /

4月累積里程 : 33.13 km

Nike lunarglide +5 累積 : 254.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'51"	00:11'44"
3	06'10"	00:17'54"
4	07'00"	00:24'54"
5	08'02"	00:32'56"
6	06'58"	00:39'54"
6.4	06'07"	00:42'21"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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