郭燒麵 2014/09/09 訓練日誌

郭燒麵桃園
ID 13878

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郭燒麵

11.6 km | 00:59:53 | 05:10/km

日期: 2014-09-09 20:21 - 總爬升: 138 m - 地點: 廣豐公園 - 天氣: 好 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 05'42" / 05'27" / 05'19" / 05'35" / 05'15" / 05'20" / 04'58" / 05'16" / 04'49" / 04'41" / 04'55" / 04'39" /

例行跑跑

9月累積里程 : 406.84 km

GPX 上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), Jeter Hsiao 和其他 62 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'27"	00:11'09"
3	05'19"	00:16'28"
4	05'35"	00:22'03"
5	05'15"	00:27'18"
6	05'20"	00:32'38"
7	04'58"	00:37'36"
8	05'16"	00:42'52"
9	04'49"	00:47'41"
10	04'41"	00:52'22"
11	04'55"	00:57'17"
11.6	04'39"	00:59'53"

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