7.0 km | 00:50:01 | 07:06/km日期: 2020-04-22 08:01 - 平均心率: 123 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 07'31" / 07'08" / 06'53" / 07'02" / 08'12" / 06'46" / 06'19" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+02'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" | 27 / 7027 |
| 9 | | 06'25" (+00'34") | 5 / 7032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
140.01 km 
Nike FK女黑/25 累積 :
703.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'08" | 00:14'39" |
| 3 | 06'53" | 00:21'32" |
| 4 | 07'02" | 00:28'34" |
| 5 | 08'12" | 00:36'46" |
| 6 | 06'46" | 00:43'32" |
| 7 | 06'19" | 00:49'51" |
| 7.0 | 05'38" | 00:50'02" |
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