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 |  16.2 km | 01:28:47 | 05:29/km日期: 2020-05-05 05:53 - 地點: 重劃區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 154 - 卡路里: 961 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% Pace: 05'45" / 05'30" / 05'41" / 05'27" / 05'25" / 05'25" / 05'15" / 05'28" / 05'08" / 05'30" / 05'23" / 05'25" / 05'21" / 05'17" / 05'22" / 06'30" / 05'22" /
 新北市Ben Pan  ·  留言 新北市Ben Pan  · 留言 新北市Ben Pan  · 留言 新北市Ben Pan  · 留言 新北市Ben Pan  · 留言 新北市Ben Pan  · 留言 腳力好像恢復了一點，不像昨天都沒睡好，打算跑個540的配速，在15k時快跑完遇到阿來哥，昨天在FB看到一個跑友，看跑姿就覺的有印像，，就是之前在四號公園我跟過速度的ㄧ位跑友，真幸運，社群平台的演算法也太厲害，他說他都在福和橋跑
5月累積里程 : 612.13 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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