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卓育群
台中
ID 11282
184 位追隨者
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卓育群
42.0 km
|
06:30:00
|
09:17/km
日期:
2013-02-17 07:00
-
地點:
雙溪櫻花全馬試跑
-
天氣:
晴
-
卡路里:
2306 Cal
台中
卓
育群
·
留言
最後一次的雙溪櫻花試跑圓滿結束了!
時限內剛剛好完成全馬!
期許自己3/10正式比賽能有更好的成績!
Keep Running!
2月累積里程 :
181.00 km
手動上傳
| 11 years ago
何凱云
,
akira
和其他
12
人說推
·
留言
長祐
耐力驚人!小的五體投地~佩服
2013-02-22 11:28 ·
卓育群
長祐兄謝謝你!^^
我終於克服42K的恐懼高牆啦!
長期的鰲峰山魔鬼山路特訓真的有效耶!
還算足夠應付櫻花馬賽事的難度了…
再來就是等3/10了~
大家一起努力強身健體唷!
Keep Running!
2013-02-22 15:00 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
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06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.5 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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EM
上傳了新日誌
10.1 km
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
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8.8 km
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08:19/km
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22:39/km
Piko Chiu
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21.7 km
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02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
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0.2 km
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00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
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7.7 km
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01:30:19
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11:43/km
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