gsx 2014/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

gsx 新竹
ID 54863

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7.1 km | 00:46:17 | 06:33/km

日期: 2014-09-16 19:51 - 地點: 新竹縣第二體育場 - 天氣: 熱+沒風 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 05'48" / 06'03" / 06'12" / 06'39" / 06'55" / 07'06" / 07'10" / 07'50" /

好熱……根本是夏夜……

9月累積里程 : 37.78 km

ASICS GT-2000 累積 : 99.6 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

笑看風雲, 林嘉茹和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'03"	00:11'51"
3	06'12"	00:18'03"
4	06'39"	00:24'42"
5	06'55"	00:31'37"
6	07'06"	00:38'43"
7	07'10"	00:45'53"
7.1	07'43"	00:46'17"

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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