10.1 km | 00:56:31 | 05:36/km日期: 2014-09-24 23:26 - 地點: 新勢公園 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 66 - 卡路里: 829 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 05'45" / 05'31" / 05'38" / 05'31" / 05'37" / 05'34" / 05'34" / 05'43" / 05'30" / 05'42" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'17") | 438 / 438 |
| 2 | | 05'40" (+00'08") | 472 / 910 |
| 3 | | 05'32" | 1885 / 2796 |
| 4 | | 05'35" (+00'03") | 1890 / 4687 |
| 5 | | 05'34" (+00'02") | 1888 / 6575 |
| 6 | | 05'36" (+00'04") | 1886 / 8462 |
| 7 | | 05'36" (+00'04") | 1629 / 10091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 257.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'31" | 00:11'16" |
| 3 | 05'38" | 00:16'54" |
| 4 | 05'31" | 00:22'25" |
| 5 | 05'37" | 00:28'02" |
| 6 | 05'34" | 00:33'36" |
| 7 | 05'34" | 00:39'10" |
| 8 | 05'43" | 00:44'53" |
| 9 | 05'30" | 00:50'23" |
| 10 | 05'42" | 00:56'05" |
| 10.1 | 04'43" | 00:56'31" |
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