6.2 km | 00:43:32 | 06:59/km日期: 2020-05-14 19:55 - 平均心率: 118 - 卡路里: 475 Cal - 總步數: 5300 - 平均步頻: 121 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 06'45" / 06'08" / 06'02" / 06'25" / 07'32" / 08'10" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'41") | 1005 / 1005 | 154 / 96 |
| 2 | | 06'05" (+00'04") | 1005 / 2011 | 184 / 88 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3012 | 180 / 91 |
| 4 | | 06'24" (+00'23") | 1008 / 4020 | 151 / 102 |
| 5 | | 07'27" (+01'26") | 1003 / 5023 | 80 / 165 |
| 6 | | 08'08" (+02'07") | 1003 / 6027 | 52 / 235 |
| 7 | | 11'16" (+05'15") | 221 / 6248 | 10 / 852 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
129.48 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1308.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'08" | 00:12'53" |
| 3 | 06'02" | 00:18'55" |
| 4 | 06'25" | 00:25'20" |
| 5 | 07'32" | 00:32'52" |
| 6 | 08'10" | 00:41'02" |
| 6.2 | 11'16" | 00:43'32" |
展開計圈分析
留言 
