11.0 km | 01:03:03 | 05:43/km日期: 2020-05-16 18:57 - 平均心率: 141 - 卡路里: 842 Cal - 總步數: 11582 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 06'22" / 06'22" / 05'18" / 05'09" / 05'51" / 05'41" / 05'36" / 05'34" / 05'19" / 05'22" / 06'18" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+01'11") | 1004 / 1004 | 184 / 85 |
| 2 | | 06'20" (+01'11") | 1003 / 2007 | 185 / 85 |
| 3 | | 05'16" (+00'07") | 1005 / 3012 | 188 / 100 |
| 4 | | 05'09" | 1008 / 4021 | 188 / 102 |
| 5 | | 05'47" (+00'38") | 1002 / 5023 | 187 / 92 |
| 6 | | 05'42" (+00'33") | 1005 / 6029 | 186 / 94 |
| 7 | | 05'33" (+00'24") | 1008 / 7037 | 187 / 96 |
| 8 | | 05'32" (+00'23") | 1003 / 8041 | 186 / 96 |
| 9 | | 05'18" (+00'09") | 1002 / 9044 | 187 / 100 |
| 10 | | 05'20" (+00'11") | 1007 / 10051 | 185 / 100 |
| 11 | | 06'17" (+01'08") | 1003 / 11054 | 157 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
129.48 km 
adidas tempo6 累積 :
759.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'22" | 00:12'44" |
| 3 | 05'18" | 00:18'02" |
| 4 | 05'09" | 00:23'11" |
| 5 | 05'51" | 00:29'02" |
| 6 | 05'41" | 00:34'43" |
| 7 | 05'36" | 00:40'19" |
| 8 | 05'34" | 00:45'53" |
| 9 | 05'19" | 00:51'12" |
| 10 | 05'22" | 00:56'34" |
| 11 | 06'18" | 01:02'52" |
| 11.0 | 16'04" | 01:03'03" |
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