黃煥明 2014/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

黃煥明基隆
ID 119085

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7.6 km | 00:43:13 | 05:38/km

日期: 2014-09-11 21:21 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'05" / 05'41" / 05'35" / 05'43" / 05'39" / 05'34" / 05'16" / 05'38" /

9月累積里程 : 108.53 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, shadow (LDS超馬團) 和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'41"	00:11'46"
3	05'35"	00:17'21"
4	05'43"	00:23'04"
5	05'39"	00:28'43"
6	05'34"	00:34'17"
7	05'16"	00:39'33"
7.6	05'38"	00:43'13"

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