shizhen.cao 2014/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

shizhen.cao 台中
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13.7 km | 01:32:38 | 06:45/km

日期: 2014-09-25 21:57 - 卡路里: 938 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 06'19" / 06'31" / 06'14" / 06'31" / 06'34" / 06'37" / 06'32" / 07'59" / 06'42" / 07'04" / 06'58" / 07'59" / 06'12" / 06'11" /

9月累積里程 : 97.81 km

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terresa, JAGUAR 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'31"	00:12'50"
3	06'14"	00:19'04"
4	06'31"	00:25'35"
5	06'34"	00:32'09"
6	06'37"	00:38'46"
7	06'32"	00:45'18"
8	07'59"	00:53'17"
9	06'42"	00:59'59"
10	07'04"	01:07'03"
11	06'58"	01:14'01"
12	07'59"	01:22'00"
13	06'12"	01:28'12"
13.7	06'11"	01:32'38"

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