jackielu 2014/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

jackielu 台北市
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8.2 km | 00:55:59 | 06:48/km

日期: 2014-09-27 08:01 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 07'26" / 06'40" / 06'21" / 05'57" / 06'44" / 06'23" / 06'28" / 07'30" / 12'48" /

基本訓練

9月累積里程 : 100.48 km

Saucony Grid Fastwitch 5 累積 : 886.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

terresa, Shanbao Wu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'40"	00:14'06"
3	06'21"	00:20'27"
4	05'57"	00:26'24"
5	06'44"	00:33'08"
6	06'23"	00:39'31"
7	06'28"	00:45'59"
8	07'30"	00:53'29"
8.2	12'50"	00:56'18"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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